• Tu as peut-être déjà essayé de changer ton alimentation, de supprimer certains aliments, de faire plus attention à ce que tu manges

• Tu as peut-être testé des cures, des régimes “anti-ballonnement”, des compléments censés soulager ta digestion… mais ton ventre reste gonflé, tendu, inconfortable

• Tu t’es peut-être dit que c’était hormonal, lié à ton âge, ou simplement “comme ça”.

  Et pourtant, au fond, tu sens bien que quelque chose ne tourne pas rond

• Tu n’as pas échoué.

  Tu n’avais juste pas encore travaillé à la bonne profondeur — là où tout commence : ton microbiote et ton inflammation silencieuse

• C'est pour répondre à tout cela que j'ai créé la méthode Nutrition Stratégique.

• Une approche née de plusieurs années de pratique en nutrition clinique, mais surtout d'une expérience personnelle: celle d'un corps que j'ai moi aussi vu se dérégler, s'enflammer, résister.

• Ma méthode ne parle pas de régimes, de calories ou d'interdictions. Elle parle d'écoute, de compréhension et d'apaisement.

• Parce qu'en rééquilibrant ton microbiote et en calmant l'inflammation, tu n'as plus besoin de te battre contre ton corps - tu lui redonnes simplement la possibilité de fonctionner comme il devrait.

Ma méthode est faite pour toi, si tu souffres de:

• fatigue, ballonnements et inconfort digestif

• inflammation chronique ou douleurs diffuses

• poids qui stagne malgré une bonne hygiène de vie

• stress et déséquilibre du microbiote