IOANA CHELEMEN

Diplômée en Nutrition

(École de Santé Suisse Romande - Genève)


  • Reprends le contrôle de ton énergie

  • Améliore ton sommeil

  • Réduit ton stress grâce à une méthode de nutrition stratégique


IOANA CHELEMEN

Nutriționist Specialist în Microbiom și Inflamație

Diplomata in Nutritie la Geneva

  • Reducerea inflamației si reducerea grăsimii

  • Echilibrarea microbiotei intestinale

  • Dispariția balonărilor și a digestiei dificile

IOANA CHELEMEN

Nutriționist

Specialist în Microbiom și Inflamație

Diplomata în Nutriție la Geneva


  • Reducerea inflamației

  • Echilibrarea microbiotei intestinale

  • Dispariția balonărilor și a digestiei dificile

IOANA CHELEMEN

Diplômée en Nutrition

(École de Santé Suisse Romande - Genève)

  • Reprends le contrôle de ton énergie

  • Améliore ton sommeil

  • Réduit ton stress grâce à une méthode de nutrition stratégique

CE probleme rezolv?

✔️ inflamație cronică

✔️ diabet

✔️ obezitate, greutate instabilă

✔️ colesterol crescut, hipertensiune

✔️ balonare și disconfort digestiv

✔️ rezistenta la insulina, poftă de dulce

✔️ stres ridicat

✔️ oboseală persistentă

Dacă te regăsești în oricare dintre acestea, ești la locul potrivit.

METODA MEA "RESET NUTRIȚIONAL ȘI ENERGIE"

METODA MEA – RESET NUTRIȚIONAL ȘI ENERGIE

  • O metodă blândă și profundă, creată special pentru femei ocupate.

    1.⁠ ⁠Calmăm inflamația

    Prin alimentație antiinflamatorie adaptată ritmului tău.

    2.⁠ ⁠Reechilibrăm microbiomul

    Digestie liniștită = energie stabilă.

    3.⁠ ⁠Stabilizăm glicemia

    Fără pofte, fără căderi de energie.

    4.⁠ ⁠Resetăm ritmurile interne

    Somn, mese, hormoni, energie

    5.⁠ ⁠Strategie personalizată

    Plan clar, sustenabil și adaptat vieții tale reale.

    Rezultatul?

    Energie, siluetă armonioasă, digestie calmă, stare de bine.

CE PROBLEME REZOLV?

✔️ inflamație cronică

✔️ diabet

✔️ obezitate, greutate instabilă

✔️ colesterol crescut, hipertensiune

✔️ balonare și disconfort digestiv

✔️ rezistenta la insulina, poftă de dulce

✔️ stres ridicat

✔️ oboseală persistentă

Dacă te regăsești în oricare dintre acestea, ești la locul potrivit.

METODA MEA RESET NUTRIȚIONAL ȘI ENERGIE

METODA mea – RESET Nutrițional SI ENERGIE

  • O metodă blândă și profundă, creată special pentru femei ocupate.

    1.⁠ ⁠Calmăm inflamația

    Prin alimentație antiinflamatorie adaptată ritmului tău.

    2.⁠ ⁠Reechilibrăm microbiomul

    Digestie liniștită = energie stabilă.

    3.⁠ ⁠Stabilizăm glicemia

    Fără pofte, fără căderi de energie.

    4.⁠ ⁠Resetăm ritmurile interne

    Somn, mese, hormoni, energi

    5.⁠ ⁠Strategie personalizată

    Plan clar, sustenabil și adaptat vieții tale reale.

    Rezultatul?

    Energie, siluetă armonioasă, digestie calmă, stare de bine.

Cine sunt eu ?

Diplome și specializări

Diplomă în Nutriție (Nutrition Evidence Based Medicine) ASCA & RME, Școala de Sănătate din Elveția Romandă (ESSR) – Geneva

Diplomă de Consilier specializat în Sănătate Intestinală – Academia de Formare Profesională, Akademie für Darmgesundheit, Graz
(Modulul 1 – Bazele microbiomului și ale intestinului,
Modulul 2 – Susținerea bolilor cronice prin regenerarea microbiotei,
Modulul 3 – Intestinul și efectele sale extra-intestinale)

Curs Internațional de Nutriție și Cancer – Școala de Științe Oncologice, Institutul Gustave Roussy, Paris

Evaluare și tehnici nutriționale – ESPEN, Societatea Europeană de Nutriție Clinică și Metabolism

Suport nutrițional în perioada perioperatorie – ESPEN, Societatea Europeană de Nutriție Clinică și Metabolism

Suport nutrițional în oncologie – ESPEN, Societatea Europeană de Nutriție Clinică și Metabolism

Malnutriția: să nu trecem cu vederea, să acționăm! – Formare continuă în Nutriție Clinică – Lausanne

Managementul nutrițional al pacienților diabetici – Lausanne

Analize funcționale, boli cardiovasculare, inflamație, stres oxidativ – Școala de Terapie Complementară și Medicină Alternativă (TCMA) – Geneva

Proteinele – Societatea Elvețiană de Nutriție, Berna

În inima microbiotelor: Microbiotă și Suprapondere – Dr. Denis Riché – Lausanne

Intestin–creier: cum influențează microbiota psihicul nostru? Probioticele în prim-plan – Dr. M. Benouioua, Dr. W. Rivest – Lausanne

Metabolismul Fierului – Dr. Denis Riché – Geneva

Parcursul îngrijirilor și parcursul de viață al persoanelor cu diabet – FORUM Diabète – CHUV – Lausanne

Cicatrizarea și consecințele ei nutriționale – Lausanne

Constipația: ce putem face pentru a regla tranzitul? – Lausanne

Sindromul de intestin iritabil (SII): rolul microbiotei și al alimentației – Lausanne

CINE SUNT EU ?

Diplome și specializări

Testimoniale

Andreea

Dupa 3 săptămâni nu mai am balonări si simt ca energia mea e stabila toată ziua

34 ani

Cristina

Metoda e foarte clara, blândă și funcționează. La mine au dispărut durerile și m-am simțit în sfârșit în control.

41 ani

Alexandra B.

Lucram 12 ore pe zi și dormeam doar 4. Ioana m-a ajutat să îmi realiniez stilul de viață cu ambițiile mele. Sunt mai productiva chiar și cu mai puține ore de muncă. Schimbarea majoră a fost echilibrul dintre alimentație și stres

39 ans

Lucrez cu clienți din România si diaspora (Zoom)

Consultațiile sunt online.

Acces facil, fără deplasări.

CONTACT

  • imcnutrition.ro@gmail.com

Copyright 2025 © IMC Nutrition | Toate drepturile rezervate | Politica de cookies

CONTACT

  • imcnutrition.ro@gmail.com

Lucrez cu clienti din Romania si diaspora (Zoom)

Consultatiile sunt online.

Acces facil, fara deplasari.

Copyright 2025 © IMC Nutrition | Toate drepturile rezervate | Politica de cookies